卡路里焦耳(卡路里焦耳换算)

2023-05-22 177阅读

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卡路里和焦耳有什么区别

卡路里和焦耳的区别睁虚

卡路里(Calorie,坦裂缩写为cal),简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。

 悉信燃 焦耳(J),简称焦,是能量和机械功的衍生单位,在经典力学里,1焦耳等于施加1牛顿作用力经过1米距离所需的能量.

在电磁学里,1焦耳等于将1安培电流通过1欧姆电阻1秒时间所需的能量。

换算关系 1卡=4.2焦耳。

卡路里和焦耳是怎样换算的呢,1千焦等于多少卡路里

卡路里和焦耳的换算是:1卡=4.186焦耳。

1千焦等于238.9卡路里;

换算过程:1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

卡路里是将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。大卡,相当于工程单位千卡/公斤(千卡),多用于营养计量和健身手册上。

扩展资料:

食物热量计算方法

一般由食物成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入测热器燃烧室完全燃烧,用水吸收释放出的全部能量。在常压下一毫升水升高一度,记录水质量和如扒核水温变化,对应换算。

食品样品热量定义为:1ml(质量为1g)受热时每升高1摄氏度所需热量为4.187焦耳。

①主食类:如米饭、稀饭、面条,假渣掘若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡此判。

②肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。

③蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

④海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。

⑤水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量。

参考资料来源:百度百科-食物热量表

100卡路里等于多少千焦?

100卡路里等于0.4184千焦。

因为1卡路里=4.184焦耳,

那么,100卡路里=100x4.186焦耳=418.4焦耳

=418.6x0.001千焦=0.4184千焦。

即100卡路里热量等于0.4184千焦热量。

参考资料来源:

1、热量单位

常见的热量单位有焦耳、千焦、卡路里(卡)、千卡、大卡。

2、热量单位之间的换算

1千焦=1000焦耳、1千卡=1000卡=1大卡、1卡=4.184焦耳。

3、热量单位与能量单位之拆悄间的换算

1焦耳=1瓦特×秒

1度=1千瓦时=1千瓦×1小时=1000瓦×3600秒=3600000焦=3600千焦。

4、热量测量工具

热量清山测量工具有热量计、热量仪、红外热量检测仪、生物质热量检测仪。

参考资料来源旅正渣:百度百科-热量单位

参考资料来源:百度百科-卡路里

卡里路和千焦怎么换算?

1卡路里约等于4.186×10^-3千焦。

卡里路和千焦都是表示能量的单位,1卡里路表示为将1克水提升1摄氏度所需要的热量,但在国际标准中,能量的单位是焦耳(joule)。1卡路里约等于4.186焦耳。1千焦=1000焦耳。

成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能稿兆拍量来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。

扩展资料:

1、表示热量的其他单位:千卡

千卡Kilocalorie,1千卡=1大卡

1千卡=4.184千焦耳

1千卡:是能使出1升水上升摄氏1度的热量。

2、食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4卡路里,1克蛋白质含4卡路里,1克脂肪含9卡猜岩路里。食物一般由这三种物质组成。因此只要知道食物中这三种物质的含量,就可以知道键羡食物含多少卡路里或多少能量。

参考资料来源:百度百科-卡里路

1焦耳等于多少卡路里?

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal;女性腊穗轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽相同。

低于每日所需热量的摄入,就算作低卡路里。换算后,,成年男性轻、中体力劳动者每日蚂族需要能量为8000kj左右;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为6500kj左右。

扩展资料:

人体的能量来源是食物中的碳水化合闷局弊物、脂类和蛋白质。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多,是膳食能力最经济的来源;油料作物富含脂肪;动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;但大豆和硬果类例外,它们含丰富的油脂和蛋白质;蔬菜和水果一般含量较少。

体力消耗量大和需要减肥的人群,应按照参考摄入量适当增加或减少摄入热能。

参考资料:百度百科——热量:人体热量

一焦等于多少卡路里?

1 焦耳(焦)=0.2389 卡(卡路里)。

在健身和饮食中,常常遇到两个词:千卡/卡掘销虚路里(kcal)和千焦(kj),其实它们都是热量单位。换算方式:1千卡(1大卡)=1000卡,1卡=4.182焦耳

由此可得1焦耳(焦)=1/4.182=0.2389 卡(卡路里)。

需要热量

成人每日需要的判燃热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热斗凯量 )

男性 : 9250- 10090千焦耳

女性: 7980 - 8820千焦耳

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