棋盘山滑雪（棋盘山滑雪场电话）

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去棋盘山滑雪需要准备的东西？

如果买滑雪场的滑雪套票应该包含雪板雪鞋和雪杖所以专业上来讲还需要

1、滑雪服

滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的，注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳，这不仅是从美观上考虑，更主要的是从安全方面着想。如果在高山上滑雪特别是在陡峭的山坡上，远离修建的滑雪场地易发生崩或迷失方向，在这种情况下鲜艳的服装就为寻找提供了良好的视觉。

由于滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，因此在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，而用专门的丝普纶材料制成的贴身、透气并能让汗水分子透出的内衣。它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸收在棉制品上，效果非常好。

另外，在滑雪时难免会摔倒。如果没有连体滑雪服，摔倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决这一问题的办法非常简单，只有要一副晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，一付宽条护腕外加一条围巾即可解决问题。

2、滑雪镜

滑雪镜分为高山镜，跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。滑雪镜应具备以下几个功能：第一，防止冷风对眼睛的刺激；第二，防止紫外线对眼睛的灼伤；第三，镜面不能起雾气；第四，跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将近视镜全部罩住。随着科学技术的发展，滑雪镜片也由单层发展为双层，从不防霜到防霜，可适用各种天气情况。

3、非专业上普通需要的

其它方面还要注意的主要是手套、帽子、面护、防晒霜等等。滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜，一般用弹性较好的细绒线织成。高山和越野滑雪都需要手掌雪杖进行滑行，这就要求滑雪手套不仅要保暖、防寒、而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，外层面料一定要防水。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套或者面护，再加一个全封闭型滑雪镜，则可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。由于我国北方的冬季寒冷干燥，皮肤在这种气候条件下水份散失的很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤，因此可选用一些具有抗紫外线效果较好的防水性散发的防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天就不涂防晒霜，因为阴天紫外线依然很强烈。

饮食

由于滑雪使人体水份散失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，因此应注意每日多饮水，适当补充一些水果及维生素C。在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等等。

滑雪服,雪镜,雪板,护具,以上可以自己带,也可以在雪场租!

还有以下几点也要注意:

1． 你要当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。

2． 初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

3．初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。

4．在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。

1． 滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

2． 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。

3． 地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识，注意保暖，防止冻伤

棋盘山滑雪必须有学生证吗

您好，棋盘山滑雪必须有学生证才能享受优惠价格。棋盘山滑雪是一项受欢迎的活动，它可以让人们在滑雪场里尽情享受滑雪的乐趣。但是，要想享受滑雪的乐趣，就必须持有学生证。学生证不仅可以让您享受滑雪的乐趣，还可以让您享受滑雪场的优惠价格。棋盘山滑雪场的优惠价格可以让您省下不少的钱，所以持有学生证是必须的。

棋盘山滑雪场雪道长度

4300米。根据查询沈阳棋盘滑雪场得知，棋盘山滑雪场雪道长度是200米—1000米。沈阳棋盘山滑雪场的地址位于沈阳市沈北新区,沈阳棋盘山滑雪场已经是沈阳市主要的滑雪场之一了。

棋盘山滑雪要身份证吗

棋盘山滑雪是需要身份证的。

出行请需携带身份证，费用包含:棋盘山冰雪大世界日场滑雪票+雪具(雪鞋-雪板-雪仗) 取票地址:棋盘山冰雪大世界游客服务。

答案仅供参考。

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