臀围怎么量（裤子臀围怎么量）

怎么测量臀部的围度?

1、两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。穿比较薄的内衣，这样也能够获得准确的数据。身体放松。两臂自然下垂。皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

2、臀围测量方法：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。臀围介绍：臀围（hip circumference）：臀部向后最突出部位的水平围长。女性身高臀围指数明显大于男性，这是因为女性臀宽，而不是臀翘。

3、测量部位大约是手臂稍微弯曲时手肘的位置。臀围：测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。是臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状。

4、据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。 女性标准三围计算方法：胸围=身高 X 0.51 ( 如：身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=86cm )。

5、皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

6、力求仔细、准确。腿围：被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。

裤子臀围怎么测量

以裤档十字交叉上面9cm处为起点，测量到其中一裤腿边沿处的距离。 接着测量到另外一裤腿边沿处的距离，整体呈字母v”型测量，将两段的距离数值相加的和再乘以2，得出臀围数值。

臀围：以裤子中心最低位置的车缝线为中心，用软尺测量出到两侧的距离。如果测量的结果为15寸，再将其乘以2，得到的30寸便是这条裤子的具体臀围。

裤子臀围的测量方法：站立时，将两腿并拢，用皮尺绕大腿根部最宽的位置一圈，得出的数据就是裤子的臀围尺寸。为什么要正确测量裤子臀围 选择合适的裤子首先要确保裤子的臀围与自己的臀围相匹配。

腰部以下，把皮尺在身体最丰满的地方环量一周，得到的尺寸就是臀围。这个尺寸相对是比较好量的。皮尺环了一周后，可水平上下活动一下，如果确实是臀部最大尺寸，那么皮尺应该能够上下自如移动。图中，红线圈住的是臀围。

测量到两边一裤腿边沿处的距离，整体呈字母“v”型测量，将两端的距离数值相加的和再乘以2，得出臀围数值。裤子腰围：把裤子扣好平放，水平测量裤头左端到右端后的距离，所得数据再乘以2即为腰围数值。

胸围、腰围、臀围怎么测量?

1、胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

2、下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

3、测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。

4、下胸围：平静呼吸时经胸下点的胸部水平围长，用软尺测量。如下图所示：腰围（waist）：身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开，经脐点的腰部水平围长。

5、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围 腰围：测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

6、胸围：在两乳两腋下的位置，选择最丰厚、最宽大部位测量。腰围：在裤腰带上方选取最肥大的部位测量。 臀围：在髋关节位上下，选取最肥大部测量。

怎么测试臀围呢?

1、，身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100 2，臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。坐姿臀宽：臀部左、右向外最突出部位间的横向水平直线距离。

2、一个人的臀围测量方法：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

3、裤子臀围的测量方法：站立时，将两腿并拢，用皮尺绕大腿根部最宽的位置一圈，得出的数据就是裤子的臀围尺寸。为什么要正确测量裤子臀围 选择合适的裤子首先要确保裤子的臀围与自己的臀围相匹配。

臀围怎么测量?

1、，身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100 2，臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。坐姿臀宽：臀部左、右向外最突出部位间的横向水平直线距离。

2、腰部以下，把皮尺在身体最丰满的地方环量一周，得到的尺寸就是臀围。这个尺寸相对是比较好量的。皮尺环了一周后，可水平上下活动一下，如果确实是臀部最大尺寸，那么皮尺应该能够上下自如移动。图中，红线圈住的是臀围。

3、裤子臀围的测量方法：站立时，将两腿并拢，用皮尺绕大腿根部最宽的位置一圈，得出的数据就是裤子的臀围尺寸。为什么要正确测量裤子臀围 选择合适的裤子首先要确保裤子的臀围与自己的臀围相匹配。

4、，测量腰围：把裤子扣好平放，0刻度线对准裤头左端，水平测量到裤头右端后的距离，所得数据再乘以2即为腰围数值。

5、臀围测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

6、一个人的臀围测量方法：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

牛仔裤臀围怎么量

臀围：臀围的测量是在门襟的终点，这样横向测量出来的尺寸乘以二便是臀围。裤长：裤腰测量相对简单，即裤腰到裤腿的尺寸。

牛仔裤的臀围是指从牛仔裤的侧缝口袋处围量一周的值。把裤子放平，软尺松适中，在裤子的侧缝口袋处围量一周就是成品臀围的尺寸了。测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

臀围：裤子平放，皮尺在腰口到裆底的1/3处横向绕量一周的尺寸。内长：把牛仔裤放在腿的中间压平，从裤裆缝的中间到牛仔裤的内缝，再到牛仔裤的底部。裤长：沿裤腿侧缝从腰上口往下到裤脚口变的纵向长度 。

这个尺寸数值乘以2就是这牛仔裤的臀围了。04 接下来，量前裆长；把裤子翻到正面，尺子1厘米的位置放在左右腿+字缝合这个里，再垂直拉到裤腰顶部这里，那么，尺子所显示的数字就是前裆长；如下图所示。