芦笋的做法大全家常炒菜（芦笋的做法大全家常炒菜图片高清）

2023-10-09 114阅读

芦笋三鲜的做法步骤图,芦笋三鲜怎么做好吃

1、三鲜芦笋 1 准备好食材，清洗干净。2 芦笋切成段，胡萝卜切成丝。3 锅中放油，放入虾皮，炸香。4 放入胡萝卜丝，翻炒。5 放入芦笋，翻炒。6 放入水发黑木耳，翻炒。7 放入盐，翻炒。熟了，关火，放入鸡精即可装盘。

2、步骤：准备好材料：芦笋、瘦肉、大蒜。把芦笋洗净，用刀削去根部的老皮，用刀斜切。把猪肉用刀切成条状，小米辣切成小丁。大蒜去皮，用绞肉机绞蒜末取出备用。

3、响油芦笋先准备适量的芦笋，大蒜，小米辣，蒸鱼豉油，蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部去掉，大蒜去掉皮，清洗干净之后切成蒜片，小米辣清洗干净之后切成小圈。

4、教您三鲜炒芦笋怎么做，如何做三鲜炒芦笋才好吃虾仁加盐、鸡精、淀粉上浆，滑油待用；腊肠切片，焯水；芦笋切段，焯水。锅内入油烧热，入葱段、姜片煸香，放入原料翻炒，加盐、鸡精、胡椒粉调味拌匀即可。

5、芦笋的做法凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。

...很高的维生素和身体所需的微量元素,洋菇炒芦笋有什么好吃的做法?

1、芦笋的食用制作方法也很简单，可凉拌、可炒食、可做汤、可与其它食物一起混炒。

2、首先准备一口炒菜锅，温度不要太高放洋菇片进来，翻炒一小会，略微煸炒放一点香油，炒匀，加味精和盐起锅。注意温度一定不要太高，接下来将切好的芦笋放入锅中翻炒均匀，因为温度太高就会让营养全部流失。

3、洋菇炒芦笋洋菇富含大量的维生素B以及维生素C，食用洋菇可以调节人类的身体机能，增强自己的体力与耐力，还可以促进身体对蛋白质和钙的吸收。新鲜的洋菇是白色的，但是与空气接触一段时间之后，很快就会氧化泛黄。

芦笋要怎样做才能让味道和口感都更好?

简单烤芦笋这是最简单的一种芦笋烹饪方式，只需要将洗净的芦笋平铺在烤盘上，撒上盐、黑胡椒和橄榄油，放入烤箱烤10-15分钟即可。芦笋的纤维质地和轻微苦涩的味道与盐和胡椒的味道相得益彰，非常开胃。

蒸煮是一种保留芦笋营养的好方法。首先，将芦笋去掉木质部分，清洗干净；然后，将水倒入蒸锅中，加盐烧开；接着，将芦笋放入蒸锅中，盖上锅盖，蒸10-15分钟，至芦笋熟软即可。注意不要蒸过度，否则会失去口感。

首先准备好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。将芦笋清洗一遍，然后去除根部，锅中放入适量的水，加入少许的盐，接下来倒入芦笋进去焯水，焯水两分钟即可，然后捞出沥干水分。

首先，我们把芦笋清洗干净，切掉老根，然后用刮刀刮掉芦笋的老皮。然后，在锅中加入适量清水，大火烧开。然后，在水中加入适量的盐鸡精和少量食用油，将芦笋放入清水中焯一下，然后取出放在盘子里备用。