长时间晒太阳穿什么衣服 （长时间晒太阳穿什么衣服防晒最好）

长时间晒太阳,穿什么颜色的衣服防晒好?

红色波长最长，可以吸收阳光中的紫外线，防晒效果最好。

长时间暴晒穿红色的衣服防晒效果好。短时暴晒5分钟，白色最凉快，暴晒5分钟以内，白色T恤的温度明显要低于黑色T恤和红色T恤；红色T恤在晒足20分钟之后，温度相对于白色T恤和黑色T恤的反而要低，白色的防晒效果最差。

防晒衣买什么颜色的好 白色防晒衣 相对来说，夏季白色防晒衣并非最好，尽管白色衣服更漂亮，但猛烈的紫外线非常容易穿透衣服到达肌肤，进而给肌肤造成更大的损害。因而，白色防晒衣并非最合适。

红色能吸收大量的紫外线！颜色越鲜艳的衣服越防晒，不少人认为夏天穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气，其实夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。

晒太阳穿红色衣服较防晒。红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，而其它衣服颜色防晒效果较弱。防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。

晒太阳时候穿什么颜色衣服比较合适

1、深红色衣服，因为深红色的衣服，可以大量吸收紫外线，所以防晒效果更好。 白色衣服，在夏天晒太阳，因为白色衣服吸热少，能反射紫外线，所以穿白色衣服比较凉快。

2、红色衣服防晒效果最好。深色衣服吸热快，白色衣服吸热少，能反射紫外线，短时间内更凉爽。浅色衣服可以反射一部分紫外线，但是吸收紫外线的能力不好。所以，如果长时间晒太阳，穿红色衣服比较凉快。

3、深红色。夏天如果短时间在阳光下，白色衣服吸热少，能反射紫外线，比较凉快，但这并不意味着它防晒效果就好。长时间来看，深色的棉质衣服，尤其深红色的，可以大量吸收紫外线，所以防晒效果更好。

4、长时间暴晒穿红色的衣服防晒效果好。短时暴晒5分钟，白色最凉快，暴晒5分钟以内，白色T恤的温度明显要低于黑色T恤和红色T恤；红色T恤在晒足20分钟之后，温度相对于白色T恤和黑色T恤的反而要低，白色的防晒效果最差。

5、晒太阳时应当直接站在阳光底下，不要隔着玻璃，最好穿红色或白色的衣服，能防止紫外线的伤害，最好不要穿黑色衣服，并且晒太阳时要摘掉帽子和手套。

6、长时间晒太阳穿什么颜色衣服防晒效果更好1 而研究表明，短时间（10分钟）之内，白色是最为凉爽的。在阳光下，白色衣服吸热少，能反射紫外线，比较凉快，但这并不意味着它防晒效果就好。

怎样晒太阳效果最好

正确晒太阳的方法如下：晒太阳时，隔着玻璃是达不到效果的，最好是在户外，使皮肤暴露在阳光下，让肌肤与太阳直接接触，才是正确的做法。晒太阳前应避免吃些光敏性事物，例如：灰菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

千万不要隔着玻璃晒。隔着玻璃，紫外线透过率不是很强，所以，隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。应选择性地到一些绿化较好、空气清新的公园晒太阳，在阳台上也可以。这样的阳光比较充足，效果最棒。

晒太阳时，隔着玻璃是达不到效果的，最好是在户外，使皮肤暴露在阳光下，让肌肤与太阳直接接触，才是正确的做法，与此同时，要注意保护自己的眼睛。晒太阳前应避免吃些光敏性食物，防止晒黑。