经常打沙袋能打过一般人吗（经常打沙袋的坏处）

天天打沙袋会增加一个普通人出拳的力量么

1、可以的。因为 普通的人 从来没有经过锻炼，力气就会有所限制，而 你经常 打沙袋 ，练了功，你的拳头的力会比普通人打出去更有力。你只要保持锻炼，练拳不懈怠，普通人是无法打赢你的。

2、力气变大是肯定，但是大不了多少。出拳是一个系统力量的展示，要从脚下发力，腿部稳定，腰部扭动，肩部甩出，手臂打出。你练得只有一个环节，全面很难进步的。

3、经常击打沙袋能增强拳头的硬度、力量、速度，建议你练习的时候应该缠上手绑带，再戴上专业的打沙袋手套来进行，防止腕部和手受伤。

经常打沙袋能打赢普通人吗?

1、等你练个半年，差不多可以打打普通人。。主要是看力量，因为打架是个技术活。而你这种练法比较愣，所以只有靠力量弥补。

2、有用啊，打沙袋可以练体能，发力，速度，拳的硬度等，打架么还是别去了。为什么要打架呢，说明厉害？强中自有强中手（山外有山，人外有人）。

3、打沙袋谁都可以打，但打架这事儿，并不是说你会你打沙袋就能打赢的，这得需要有很多的前提条件。

一个一般的人,一天打一千到二千下沙袋,半年后会不会在一般人群中很厉害...

1、可能会有，不过你先要学习一下出拳的动作，不要太随意的击沙袋。太随意的练习的话，长时间下来拳头硬了，体力强了，但是意识和对实际应用上还是不见得有优势。

2、等你练个半年，差不多可以打打普通人。。主要是看力量，因为打架是个技术活。而你这种练法比较愣，所以只有靠力量弥补。

3、我从快，狠三歌角度给你分析一下，快，你打沙袋有时候要多打快拳，快而有力，快拳基本我建议你打短促的那种拳，具体我一时不能全部讲明白。

经常打沙袋打架厉害吗

1、经常打沙袋可以提高击打力度以及击打的准确率。

2、可以的。因为普通的人从来没有经过锻炼，力气就会有所限制，而你经常打沙袋，练了功，你的拳头的力会比普通人打出去更有力。你只要保持锻炼，练拳不懈怠，普通人是无法打赢你的。

3、有用啊，打沙袋可以练体能，发力，速度，拳的硬度等，打架么还是别去了。为什么要打架呢，说明厉害？强中自有强中手（山外有山，人外有人）。

4、可以增加力量，但力量训练还得以抗阻训练为主。打沙袋可以健壮手腕，加强出拳的速度和灵活性。要是以长肌肉为目的，还是去健身房训练。

5、第一，打沙袋，可以提升拳面的刚度和击发的力量，以及出拳的速度，这是肯定的。第二，打人又有所不同。