面粉的100种做法大全(面粉的100种做法大全零食用大米做的小零食)
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面粉可以做什么简单又好吃的东西?
面粉可以做成多种好吃的食物,下面给大家介绍包子、红糖发糕、花卷、炸糖糕这几种的做法。
第一种:包子
1.温水里放入酵母、面粉搅拌均匀,揉至面团,饧面两次。
2.猪肉,葱白,生姜泥,盐,五香粉,花椒粉,鸡蛋清,香油,搅拌均匀。
3.揉面,搓成柱形,分御带盯成若干等份,拿出一小份面,擀至圆形,将准备好的陷包入面里,饧面,中火蒸即可。
第二种:红糖发糕
1.面粉行嫌,酵母,加入水搅拌均匀,盖保鲜膜放置1小时。
2.红糖加入热水搅拌至溶解,面粉里加入发粉,红糖水倒入面粉里,加入做好的面搅拌后盛出,开水蒸即可。
第三种:花卷
1.准备面粉,酵母,倒入温水,搅拌均匀,饧面,揉面,倒入油,饧面。
2.锅内倒油,葱花,盐,炒至变色。
3.揉面至镇和光滑,擀面,松弛,撒上葱花,把面折起来,切段,两段放一块,用筷子压然后转两圈,转完之后再用筷子正压一下,饧面,冷水蒸即可。
第四种:炸糖糕
1.面粉,白砂糖搅拌均匀,白糖,清水下锅煮至溶解,加入面粉搅拌均匀,揉至柱形面团。
2.切段,压成圆形,将搅拌好的的面粉和白糖包入其中,锅内放油,炸至金黄色即可。
面粉的做法大全
面粉由小麦磨成的粉末,是中国的主食之一。以面粉制成的食物品种繁多,下面就给大家介绍一下面粉的做法大全。
荞麦面粉煎饼果子的做法
面粉的做法繁多,首先就给大家介绍一道广受欢迎的菜式:荞麦面粉煎饼果子。荞麦含蛋白质9.3%,比大米和面粉都高,而且人体必需的赖氨酸也高。我们一起来看看荞麦面粉煎饼果子的做法吧。
用料:
荞麦50克、面粉50克、鸡蛋1个、风味豆豉适量、肉末儿10克、青椒适量、酱油适量、盐适量。
做法:
1、荞麦粉和面粉按1:1的比例加水调制成稀糊,比炸耦盒、茄盒的面糊略稀。
2、将适量面糊倒在电煎铛上,用锅铲均匀滩成薄薄的一层圆饼状。
3、待煎饼将凝固的时候平铺一层蛋液在上面,大约一枚鸡蛋的量。
4、待蛋液将凝固时翻面,里面平铺的馅料可以随个人喜好添加。
小贴士:
1、荞麦含脂肪2.3%,其中单不饱和脂肪酸(油酸)占46.9%,亚油酸占14.6%和较高的维生素E,而单不饱和脂肪酸有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的作用。
2、每100克荞麦中含膳食纤维6.5克,维生素B10.28m克、维生素B20.16m克,钾401m克,镁258m克,铁6.2m克等都较高,这些成分都有益于健康。
功效:荞麦含有具有药理功效的云香苷(芦丁)等物质,芦丁具有降脂、软化血管、增加血管弹性等作用。因此,在我们日常膳食生活中经常搭配适量荞麦,可以预防高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。
面粉煎的做法
面粉富含蛋白质等营养物质,日常生活常用来制作各种糕点以及其他各种食品,花样百出。
用料:
面粉50克、糖适量、水适量、鸡蛋一个。
做法:
1面粉50克,加水稀释成可以流水状。
2混合均匀后,加入一把糖(一拳头就好,不够在加)一个鸡蛋。
3下油锅煎,第一次油温要5 6成油五勺,像煎蛋饼差不多,不过这个比较会吸油。
4后面油一次减少,一次只要一勺半就好,煎成两面半金黄就好。
小贴士:
1、按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉分为高筋粉、中筋粉、低筋粉。
2、越是用靠近面粉粒中央部分磨出的面粉瞎答,其等级也就越高,随着混入靠近面粉外皮部分磨出的面粉量的增多,其等级也就越低。
功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、或神庆钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
土豆面粉疙瘩的做法
黄澄澄土豆,亮晶晶的面片,很容易就把人的食欲勾引出来,味道鲜美。
用料:
土豆2个、火腿肉5克、面粉100克、鸡蛋2个。
做法:
1、面粉里加鸡蛋调成糊状,要稍微早点调好,会更加有筋,加了鸡蛋会让面皮吃起来更有嚼劲。
2、土豆去皮切条状,不要太细,容易断了,火腿肉切丝。
3、热锅放入荤油,加入火腿丝,加土豆丝翻炒,加水,水根据自己烧的量加的。
4、等水开了,就可以把调好的面糊,用手拉的很薄很薄一片一片的入锅,看着锅里的面皮一片一片的变成黄澄澄的,亮晶晶的。
5、开始加调料,精盐,鸡精,少许酱油,酱油可以提颜色,待面片熟透,加点味精,撒点香葱就可以了。
小贴士:
1、喜欢吃辣的可以加点干辣椒,喜欢吃胡椒的可以加点胡椒粉;
2、我们常说的“面粉”指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,“高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。
功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、等营养物质,食用价值很高。
里脊肉饼的做法
里脊肉饼是蚌埠地道的街头小吃,香酥的面饼夹着飘散着孜然香的肉片,咬一口满嘴留香,越吃越上瘾。
用料:
面粉400克、里脊肉250克、酵母4克、油适量、盐适衫握量、糖2克、胡椒粉1·5克、料酒5毫升、炸鸡粉20克、吉士粉5克、淀粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、生菜适量。
做法:
1、里脊肉切薄片加入盐,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时。
2、面粉加入酵母清水和成面团发酵好备用,再次揉均匀,把面团擀成长方大片,在上面刷上一层香油,然后上下三折叠,再左右折叠,像叠被子一样。
3、再次把面团擀成长方大片,然后卷成长条,切成等份小段,每一分两边封口捏紧整理成小圆球,轻轻擀成圆饼依次做好全部,然后盖上保鲜膜醒置15分钟。
4、平底锅稍倒一点油放入圆饼,一面定型后翻面,直到两面金黄饼熟即好。
5、锅中油烧热放入肉片炸至金黄取出放在吸油纸上吸出油份,撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀。
6、取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出。
7、把饼放在吸油纸上吸出油份,把面饼划开。
8、取一张生菜放上炸好的里脊肉,然后夹入面饼中即可食用。
小贴士:
1、里脊肉要提前腌制入味,这样炸好的里脊肉才会有味道。
2、吉士粉如果没有,也可不用加不影响味道。
3、最后面饼也可不用炸制,直接加入里脊肉一样好吃。
功效:面粉含有很高的蛋白质含量,还含有钙等营养物质,适当给宝宝食用可以补充相应营养。
面粉的100种做法大全
配方:普通面粉100克,凉丛昌水300克,土豆两个。
1:和面,面盆此盯里加入100克渗扒扒的普通面粉,加入两克盐增加筋度,倒入300克的凉水,面粉和水的比例是2比1,用筷子充分给它搅拌成面糊状。搅至里面完全没有干面粉为止,搅好以后醒10分钟。
2、准备两个土豆先给它去皮,去完皮以后给土豆切成丝,也可以用插板直接插成丝,切好以后用清水洗掉多余的淀粉,洗净以后用锅把土豆丝给它炒熟,炒的时候根据自己口味添加调料就行,土豆丝炒熟就行。
3、取电饼铛预热,用小勺蒯入一勺醒好的面糊,面糊不要蒯太多,用刮板轻轻的给它摊成小圆饼,摊的不要太大,尽量摊薄一些,不要太厚。
[img]面食100种做法大全
面食的做差逗态法花样大全如下花样馒头。
主料:中筋面粉200克、白砂糖5克、咖啡粉2克、酵母2克。
辅料:清水(和面用)110克。
1、首先称重指友备齐所有的食材,把所有的食材倒入面包桶里,启动和面程序和面。
2、和好的面团,取出大概五分之一的面团,加入咖啡粉揉匀备用,如果喜欢颜色再深一点,可以多加一点咖啡粉,把两个颜虚源色的面团进行醒发。
3、醒发好的面团组织呈蜂窝状。
4、把两个颜色的面团排气揉匀后,先把咖啡面团揉圆后。
5、用擀面杖擀成薄片。
6、先用模具压出圆形面皮。
7、再用刀切掉一块,如图。
8、把白色面团揉匀后,搓成椭圆形。
9、先粘上咖啡鞋子面,再做鞋帮粘上。
10、再用白色面团做成鞋带。
11、取一小块面团做个蝴蝶结。
12、把蝴蝶结再粘到鞋带上面。
13、蝴蝶结上面,随意做个小纽扣粘在上面即可。
14、做好的小鞋子放到锅中进行二次发酵到,手感摸起来发轻的时候。
15、冷水上锅,盖上锅盖,中火烧开后,继续蒸15分钟。
16、关火焖5分钟即可,高颜值的花样小鞋子馒头出锅了。
17、成品。
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