疫情期间返校的健康常识，如何安全复课？

了解疫情，保障健康

疫情爆发以来，全球都受到了不同程度的影响。在疫情缓解的背景下，学校陆续开始复课。但是，疫情仍然存在一定的风险，为了保障学生和教职员工的健康，在返校前了解一些疫情相关的健康常识是非常必要的。

正确佩戴口罩

口罩是目前最有效的防护措施之一。在校园内，佩戴口罩是必须的。在选择口罩时，应选择合适的型号和规格，确保口罩能够完全遮盖鼻、嘴，紧密贴合面部，并且能够过滤微小颗粒。佩戴口罩时，应注意保持口罩清洁，不触摸口罩表面，使用完毕后及时更换新的口罩。

勤洗手，保持卫生习惯

正确的洗手是预防病毒传播的重要措施。学生和教职员工应该养成勤洗手的习惯，在进食、使用卫生间、接触公共设施后都要及时洗手。使用肥皂和流动水，进行至少20秒的揉搓，包括手背、手心、指缝、指尖等各个部位，然后用流动水彻底冲洗干净。如没有条件使用肥皂和流动水，可以使用含酒精的洗手液进行清洁。

保持社交距离

在校园内，要尽量避免亲密接触，保持与他人的距离至少1米。避免集结，不组织大型集会，减少人员密集场所的活动。在教室、食堂等公共场所，要保持安全距离，并遵守学校所制定的防疫协议。

加强个人卫生

个人卫生对疾病的传播起着重要作用。除了勤洗手之外，还要养成良好的个人卫生习惯，如咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手触摸脸部，保持衣物的清洁和整洁等。

及时健康报告

学生和教职员工要及时报告自己的健康状况。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应该立即向学校医务室报告，并按照学校的安排进行检测和隔离。

疫情给我们的生活带来了很大的变化，但是只要我们做好防护和保持健康的习惯，就能够降低感染风险，安全返校。希望大家能够认真遵守疫情防控的规定，保护自己和他人的健康，共同渡过这个特殊时期。

感谢您阅读本文，希望我们提供的疫情复课健康常识能对您有所帮助。