让身心更健康 - 职工健康知识分享讲座

健康工作 幸福生活

生活节奏越来越快,工作压力也不断增加,如何保持良好的身心状态成为了许多上班族关注的重点。为了帮助职工更好地管理自己的健康,我们特别邀请到医疗专家为大家带来一场生动有趣的职工健康知识分享讲座,希望能为大家的工作和生活带来些许启示和帮助。

讲座主题

• 工作场合常见职业病预防与治疗
• 如何应对工作压力,维护心理健康
• 日常饮食调理,提高免疫力
• 动静结合,提升身体素质

讲座嘉宾介绍

本次讲座由知名健康管理专家张医生主讲。张医生拥有多年预防医学从业经验,熟悉职工群体常见的健康问题,对如何通过科学的生活方式管理身心健康有丰富的见解和实践。他将结合自身工作经历,为大家分享实用可操作的健康管理技巧,帮助大家更好地照顾好自己,过上更加健康幸福的生活。

讲座安排

本次讲座定于2023年4月18日下午2:00-4:00在公司会议室举行,欢迎有兴趣的职工朋友踊跃报名参加。报名方式为发送邮件至公司HR部门,截止时间为4月15日。

感谢您抽出宝贵时间阅读这篇职工健康知识分享文章,希望通过这次讲座,让大家在工作中能够保持更良好的身心状态,从而提高工作效率,拥抱更美好的生活。