马华健身（马华健身操实用健身操）

健身教练马华是怎么死的

马华死于过度减肥和运动。马华有很长时间的运动史，长时间大量运动，加上她并不科学的饮食，导致其心脏机能衰竭，同时她的其他器官也有相应程度的衰竭。

年马华考取了国家级健美裁判员等级，2001年9月22日因病在北京去世。

其实，马华之死一点也不突然。三个月前，有关马华得白血病甚至已经逝世的消息就在社会上流传。对此，马华健身俱乐部称，这是居心叵测的人对马华本人和俱乐部的中伤，马华只是得了血液皮肤过敏。

这位女教练叫做**马华**。马华是央视《健美5分钟》节目的主持人，但她因患有急性白血病，最终于2001年9月22日离世。

在京城健身俱乐部中名列前茅。马华健身因此成为了京城健美行业的一面旗帜。1999年起，马华在河南、河北、云南、黑龙江、吉林、辽宁开办了10家分部，使马华健身体系在其他省市得到了推广。

又一健美大神住院,健身的人真的不长命吗?

1、以及一代健美大咖、生于1943年的罗比·罗宾逊(Robin Robinson)因镰状细胞贫血住进了医院，这同样又引发了一轮对于健身是否利于 健康 或长寿的质疑。

2、所以，健美和住院并没有直接关系。不用过度紧张和过度敏感。 个人建议： 无论是健身还是健美都需要适度、适量，循序渐进，量力而行。空气质量允许的情况下，尽量多做户外运动。

3、那不一定，首先你要知道按照哺乳动物的平均寿命同比计算人类的寿命应该是在一百三十年左右。健美运动员虽然对身体的锻炼有些透支潜能的意思，但是他们的饮食和生活习惯比普通人健康太多了。

4、首先明确一点，健身和锻炼并不能完全保证你就能比别人活得久。经常参加运动的人也有可能活的不那么长寿。一点不运动，甚至烟酒不离身的人可能长命百岁。

5、但是，健身不是健美。健美运动员追求的是绝对的肌肉美，大尺寸和线条，而健身的人更多的是追求更好的身体素质，所以他们是不一样的。健身的人很少用类固醇药物增肌。第一，对身体有害；其次，这是不必要的。

6、而健身往往要求一种综合素质的体现，不光是发达的肌肉，而且要求整体的线条美。

马华健美操那个马华什么时候去世的?他的健美操9几年还有播吧?我记得...

马华确因白血病离开人世 马华母亲：华子(家人对马华的昵称)是今年2月得病的，开始主要表现为感冒症状。我就劝她到医院去看一看，查一下血。

之后通过中央电视台“健美5分钟”栏目，1989年马华考取了国家级健美裁判员等级，2001年9月22日因病在北京去世。去世病因是白血病。

节目名称叫：天天跟我做，每天五分钟，教练应该是马华，可以说是她把中国的健身业带起来的。可惜得病死了，2001年过世，已经离开7年了。。

年9月22日知名健身教练马华因病去逝，此前她因在中央电视台“健美5分钟”等 体育 运动栏目中担任健美操教练，而在中国家喻户晓，成为中国健身运动开始普及化的时代象征。

马华，是中国最早的健美教练之一，90年代向健美操方向转型，曾经在央视的健美5分钟栏目里表演健美操，节目在当时风靡一时，她在表演时穿的紧身健美裤也因此成为了当时街头的时尚标志，流行了很多年。

早年有一个健美操教练马华早逝的事情，又被网友翻出来。当年，作为“中国健美第一人”，马华成为中国健美运动的代名词和象征，后因白血病逝世，享年41岁。